Все курсы и программы
Для трансформации вашей жизни
Новые коуч-программы «Осознанные цели» и «Осознанные действия»
Минимум теории, максимум практики. Ежедневные короткие видео-уроки с упражнениями, постепенно меняющие ваш образ мышления. Программы основаны на принципах работы мозга. Меняется ваше мышление, а, следовательно, и ваши действия, и ваши результаты, и вся ваша жизнь.
Вы готовы взять ответственность за свои результаты на себя? Тогда записывайтесь!
Курс «Живи осознанно»
Практический курс по развитию осознанности. Если вы устали бежать по жизни, как белка в колесе, перестали чувствовать вкус жизни и радоваться простым вещам, перестали понимать, что вы делаете и зачем, или просто хотите более осознанно проживать каждый день, тогда этот курс для вас. 21 день практических упражнений, обратная связь по вашим отчетам.
Полугодовая коучинговая программа «Карта твоего успеха»
Трансформационная программа, предназначенная для проработки всех областей вашей жизни.
Если вы хотите перейти на новый уровень, но не знаете как
Или знаете, но что-то мешает вам начать действовать
Если вы не знаете, чего хотите
Если вроде бы все есть, а счастья нетСамое время провести полную ревизию своей жизни, пересмотреть свои приоритеты и ценности и поставить новые цели во всех областях жизни, сфокусировавшись на том, что важно именно для вас.Успех для каждого свой. Вы чувствуете себя успешными и счастливыми, становясь теми, кто вы есть на самом деле, а не пытаясь быть теми, кем вы не являетесь. Эта программа поможет вам лучше узнать и понять себя, выявить свои потребности и ценности и, основываясь на них, построить свою успешную и счастливую жизнь. Вы начнете добиваться СВОИХ целей оптимальными для вас способами и получая удовольствие от процесса движения.
Если вы хотите перейти на новый уровень, но не знаете как
Или знаете, но что-то мешает вам начать действовать
Если вы не знаете, чего хотите
Если вроде бы все есть, а счастья нетСамое время провести полную ревизию своей жизни, пересмотреть свои приоритеты и ценности и поставить новые цели во всех областях жизни, сфокусировавшись на том, что важно именно для вас.Успех для каждого свой. Вы чувствуете себя успешными и счастливыми, становясь теми, кто вы есть на самом деле, а не пытаясь быть теми, кем вы не являетесь. Эта программа поможет вам лучше узнать и понять себя, выявить свои потребности и ценности и, основываясь на них, построить свою успешную и счастливую жизнь. Вы начнете добиваться СВОИХ целей оптимальными для вас способами и получая удовольствие от процесса движения.
Интенсив «Сказано-сделано»
Трехнедельный интесив, который поможет вам перейти от изучения и тренингов к действиям. Тренинги не работают, пока вы не начнете применять полученную информацию в реальной жизни. Пока не остановитесь и не обратите взор на свою жизнь, не проведете ревизию и не начнете действовать. Ведь только действия меняют вашу жизнь, а не идеи и планы. И любые неидеальные шаги и результаты лучше, чем сотни идеальных планов. Да, можно начать действовать и потерпеть неудачу. Но если вы не начнете действовать, ваши шансы на победу равны нулю. Если вы давно хотите на что-то решиться, изменить свою жизнь, перейти на новый уровень, то это ваш шанс. Если вы ждали знака от Вселенной — это он. Присоединяйтесь к интенсиву и начните уже менять свою жизнь к лучшему.
Осознанное управление эмоциями
•Вы управляете своими эмоциями или они вами?
•Что влияет на ваши эмоции и как вы можете контролировать свои эмоции и реакции?
•Ваше ограниченное видение реальности, как вы формируете смыслы и значения
•Как можно изменить свою реакцию? Свои сценарии?
•Как приводить себя в ресурсное состояние в любой ситуации?Ответы на эти вопросы вы получите на тренинге.
•Что влияет на ваши эмоции и как вы можете контролировать свои эмоции и реакции?
•Ваше ограниченное видение реальности, как вы формируете смыслы и значения
•Как можно изменить свою реакцию? Свои сценарии?
•Как приводить себя в ресурсное состояние в любой ситуации?Ответы на эти вопросы вы получите на тренинге.
Тренинг «Эффективное решение проблем, на работе и в жизни»
• Детализация проблемы
• Как не только решить, но предотвратить повторение в будущем
• Методы 5 почему, Root cause analysis, Apollo
• Пошаговый процесс поиска истинных причин проблемы и вариантов решения
• Выбор оптимального решения
• Работа с рисками
• Цикл Деминга для воплощения решения в жизнь и процесс непрерывного совершенствованияЕсли вы хотите научиться идти к своим целям, извлекая максимум из ошибок и проблем, этот курс для вас.
• Как не только решить, но предотвратить повторение в будущем
• Методы 5 почему, Root cause analysis, Apollo
• Пошаговый процесс поиска истинных причин проблемы и вариантов решения
• Выбор оптимального решения
• Работа с рисками
• Цикл Деминга для воплощения решения в жизнь и процесс непрерывного совершенствованияЕсли вы хотите научиться идти к своим целям, извлекая максимум из ошибок и проблем, этот курс для вас.
Актуальная информация о новых мероприятиях, играх, тренингах публикуется в группе в ВКонтакте, подпишитесь, чтобы не пропустить.